Apakah Sugar Addiction dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Oleh :
dr. Agnes Tjakrapawira

Sugar addiction  atau kecanduan gula adalah kondisi pasien yang mengonsumsi gula secara berlebih. Berbagai hipotesis menyebutkan bahwa mengonsumsi sukrosa akan menyebabkan perubahan morfologis neuron, serta perubahan proses emosional dan perilaku baik pada model tikus maupun manusia. Jacques et al, dalam penelitiannya menyatakan bahwa mengonsumsi sukrosa akan mengaktivasi sistem mesocorticolimbic yang sinonim dengan kecanduan zat adiktif.[1,2]

Kata kecanduan sering digunakan untuk seseorang yang memiliki ketergantungan terhadap suatu substansi, biasanya terhadap zat adiktif seperti opioid, kokain, nikotin, dan alkohol.  Petugas kesehatan harus mewaspadai sugar addiction karena dapat menyebabkan kondisi morbiditas yang cukup berat. Kecanduan gula akan berdampak obesitas, terutama bila disertai mengonsumsi lemak yang berlebih juga. Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018, prevalensi obesitas pada usia di atas 18 tahun adalah sekitar 21,8%, dan diperkirakan akan terus meningkat.[1-4]

Penelitian Tentang Sugar Addiction

Referensi