Alo, baik tentu pola hidup sehat berperan penting dalam pertumbuhan endometriosis, contohnya sayuran hijau, rendah lemak, dan tentunya tidak mengandung MICIN tambahan, sudah terbukti secara penelitian mengurangi ukuran endometriosis, dan juga olaharaga. Apabila olahraga berat (dapat mengurangi aliran menstruasi atau stimulasi ovarium karena esterogen) secara teori dapat mengurangi ukuran dan gejala endometriosis. Gaya hidup yang baik bisa mengurangi nyeri endometriosis juga walaupun tidak signifikan.