Perlukah Lensa Blue-Blocking untuk Digital Eye Strain?

Oleh :
dr. Amani Sakinah Augiani

Saat ini, banyak produsen lensa mata memasarkan filter blue-blocking. Filter ini diklaim dapat mengurangi gejala Digital Eye Strain (DES), padahal belum ada bukti yang cukup untuk mendukung DES timbul sebagai akibat blue light yang dipancarkan layar elektronik.

Penjelasan Singkat Mengenai Digital Eye Strain

Perubahan drastis dalam gaya hidup, salah satunya penggunaan gawai dalam jangka waktu lama, baik untuk bekerja, belajar, maupun hiburan, memiliki efek yang signifikan bagi kesehatan. Dalam aspek kesehatan mata, penggunaan gawai telah dikaitkan dengan meningkatnya keluhan eye strain atau ketegangan mata. Meskipun kemungkinan besar tidak mengakibatkan kerusakan penglihatan permanen, rasa tidak nyaman yang ditimbulkan dapat mengganggu kualitas hidup pasien. Beratnya keluhan dilaporkan berbanding lurus dengan waktu penggunaan gawai.[1-4]

Referensi