Selamat siang dok, diet mediteranian cocok-cocok saja dok bagi orang Indonesia kalau suka dengan diet tersebut. Namun, karena lidah, pada umumnya tidak semua menyukainya. Padanan diet mediteranian yang sesuai dengan Indonesia, tentu saja dengan modifikasi. Misalnya, ikan salmon diganti dengan ikan berlemak lain yang banyak dijumpai di Indonesia, seperti ikan kembung, tongkol, hering, dan lain-lain. Minyak zaitun dapat ditambahkan sebagai dressing pada makanan salad atau tumisan. Atau digantikan dengan minyak yang mengantung tinggi MUFA lainnya. Komposisi diet seimbang dalam isi piringku yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesehatan RI dapat digunakan sebagai diet yang dapat memperbaiki profil lipid, sehingga dapat membantu menurunkan angka kejadian penyakit kardiovaskular. Salam