Alo Dr Nurul Falah,

Terima kasih atas partisipasinya dalam forum Ask the Expert hari ini,

Prinsip secara umum memperbaiki skin barier:

1.     Memperkuat dan mempertahankan fungsi sawar kulit yang optimal dengan pemberian sabun pelembap segera setelah mandi.

2.     Menghindari dan memodifikasi faktor iritasi (air panas, sabun antiseptik, maupun bahan iritatif lainnya; balsem, minyak telon, minyak tawon, dll)

3.     dari dalam: minum air minimal 2lt/hr, makan sayur dan buah, bila masih kurang juga bisa ditambah suplemen yg mengandung ceramide, vit C, vit E, Mg, Zn.

4.     bila sehari2 di ruangan berAC, direkomendasikan menggunakan pelembab rutin boleh 2-3xhr atau dapat dioles sesering mingkin jika terasa masih kering.

5.     Mandi menggunakan air biasa saja, krn air hangat menyebabkan kulit bertambah kering/kesat, tentunya bikin risiko gampang gatal,

6.     Sabun mandi boleh dipilih yang ringan seperti sabun bayi atau sabun yg ada tulisannya ekstra moisturizer.

Penggunaan pelembab penting baik dalam pencegahan/ perawatan kulit sehari2 dan juga sebagai pengobatan.

Pelembab pada pasien DA dapat melembutkan kulit, memperbaiki sawar kulit, dan menahan air tetap berada dalam kulit. Pelembab juga dapat berfungsi sebagai sawar terhadap iritan, dan bersifat antiinflamasi ringan yang dapat mengurangi ketergantungan kortikosteroid topikal.

Setelah mandi dianjurkan untuk menggunakan pelembab saat kulit masih terasa lembab, untuk dapat meningkatkan hidrasi kulit dan mengurangi gejala seperti rasa perih maupun gatal.

Pelembab yang ideal harus memenuhi beberapa syarat berikut:

1. Mengurangi dan mencegah trans-epidermal water loss.
2. Mengembalikan fungsi sawar kulit, yaitu meningkatkan mekanisme retensi pelembab kulit.
3. Hipoalergenik, tidak sensitive, bebas pengharum, nonkomedogenik.
4. Menyerap dengan cepat, memberikan efek hidrasi dengan segera.
5. Dapat diterima secara kosmetik.
6. Terjangkau.

Beragam formulasi dan komposisi pelembab memiliki fungsi berbeda dan saling melengkapi, berupa:

• Oklusif (petrolatum, lanolin, bee wax)
• Humektan (gliserin, urea, laktat, asam amino, asam karboksilat pirolidon, asam hyaluronat)
• Emolien (kolesterol, squalene, asam lemak, lemak alkohol, pseudoceramide)
• Protein rejuvenator (kolagen, elastin, keratin)

Minyak zaitun atau VCO bermanfaat untuk kasus dermatitis Dok, bisa digunakan sebagai pelembab langsung/ ditambahkan ke dalam saat mandi.

Semoga bisa membantu,

Salam Sehat.

SK Sulistyaningrum