Alo Dokter Yoshua, izin menjawab Dok.

Apakah yang dimaksud dengan extra virgin oil itu adalah extra virgin olive oil? Jika iya, maka extra virgin olive oil atau EVOO adalah minyak zaitun terbaik dari perasan pertama buah zaitun dan banyak mengandung anti oksidan dan kayak akan asam lemak. 

Mengenai konsumsinya, disarankan FDA bahwa konsumsi 1 sendok makan atau 22 ml EVOO mengandung tinggi asam oleat yang menurunkan risiko penyakit jantung. Jika dikonsumsi secara berlebihan bisa meningkatkan berat badan dan minum minyak zaitun sendiri tidak memberikan banyak manfaat sebagaimana jika dikonsumsi bersama makanan. (sumber : https://www.healthline.com/nutrition/drinking-olive-oil#downsides)

Untuk konsumsi minyak ikan, mengandung tinggi DHA yang berguna untuk perkembangan organ anak terutama mata dan otak. Mengenai konsumsinya belum ada rekomendasi untuk konsumsi per harinya, namun dikatakan bahwa konsumsi sebaiknya tidak lebih dari 3 gram perhari.

Namun selanjutnya untuk waktu konsumsi atau interaksi dengan minyak lainnya saya belum menemukan penjelasan dari sumber terkait, namun jika memang kondisi atau indikasi perlu tambahan minyak tersebut dapat diberikan dengan dipertimbangkan risk dan benefitnya juga.

untuk edukasi pasien bisa ditambahkan materi dari Alodokter berikut ini Dok :

https://www.alodokter.com/dha

https://www.alodokter.com/manfaat-minyak-zaitun-untuk-kesehatan

Jika ada yang menemukan sumber lain atau penjelasan lebih lanjut, silahkan Dok.

Terima kasih.