Alo dr. Fani Syafani, SpOK.Ijin tanya Dok, apa yang bisa disarankan untuk pasien yang datang keluhan muskuloskeletal seperti nyeri punggung bawah, namun...
Intervensi untuk Menimalisir Disfungsi Muskuloskeletal - Kedokteran Okupasi Ask the Expert - Diskusi Dokter
general_alomedikaDiskusi Dokter
- Kembali ke komunitas
Intervensi untuk Menimalisir Disfungsi Muskuloskeletal - Kedokteran Okupasi Ask the Expert
Dibalas 24 Juni 2022, 15:15
Anonymous
Dokter Umum
Alo dr. Fani Syafani, SpOK.
Ijin tanya Dok, apa yang bisa disarankan untuk pasien yang datang keluhan muskuloskeletal seperti nyeri punggung bawah, namun memang ada faktor duduk lama akibat pekerjaan?
Terima kasih Dok
Dibuat 24 Juni 2022, 15:03
24 Juni 2022, 15:15
Terimakasih atas pertanyaannya, untuk pekerja dengan keluhan muskuloskeletal, dengan faktor duduk lama saat bekerja, sebaiknya disarankan dengan mengingatkan pentingnya menerapkan gerakan ergonomi tiap jam secara rutin saat bekerja dengan posisi bekerja yang sama, untuk menghindari kekakuan otot. Contoh dengan menggerakkan tangan, kaki dan leher saat tiap 1 jam. Semoga bermanfaat penjelasan ini. Terimakasih