terima kasih atas pertanyaannya dok,

terapi osteoporosis pada wanita dibawah usia 50 tahun dapat diberikan obat suplemen sediaan calcium, lebih baik yang sdh menggunakan teknologi nano, shg resiko batu ginjal rendah atau bisa dikatakan tidak dibanding sediaan kalk, kmd bisa dikombinasi jg dengan sediaan vitamin D3 aktif (cholecalciferol) atau alfacalcidol..

kemudian bisa diberikan juga susu, saat ini sudah banyak sediaan/merk dagang yang beredar..serta tentunya tidakan yang murmer (murah meriah) dengan berjemur di bawah sinar matahari pagi hari sekitar jam 8-9 cukup 20-30mnt sja

makanan jg perlu diperhatikan, terutama yang tinggi kandungan kalsium seperti ikan teri, kalo di jambi ada namanya ikan seluang dari danau, sayur brocoli, paprika, tomat, serta exercise jg merupakan hal yg penting, agar sel2 tulang terus diperbaharui

mudah2an bisa menjawab pertanyaannya ya dok..