Selamat pagi dr. Andrea. Benjolan yang dirasakan adalah salah satu bentuk kontraksi otot yang berlebihan. Benjolan tersebut merupakan suatu bentuk tautan dari komponen myofascial yang ada di otot yang memicu gejala nyeri dan penyertanya sehingga kita menyebutnya sebagai suatu kondisi myofascial trigger point syndrome. Pijat tradisional pada dasarnya ditujukan untuk mengurai tautan (bundle) tersebut, tapi memang mengatasi myofascial bundle itu cukup sulit, karena setelah terurai tanpa dilakukan tindakan lanjutan seperti peregangan, hal tersebut akan kembali lagi. Saran melakukan konsultasi ke SpKFR agar dapat ditentukan sebetulnya primary tender point dari myofascial pointnya ada dimana sehingga dokter SpKFR dapat membantu baik menggunakan modalitas dengan tindakan dry needling, laser ataupun alat lain untuk membantu menguraikan dan kemudian memberikan tambahan latihan peregangan yang tepat setelah melakukan asesmen otot apa yang terutama terlibat dan melakukan edukasi terkait postur, karena banyak hal ini terjadi juga karena postur yang kurang baik dari penderitanya. Demikian, mudah-mudahan dapat memberikan pencerahan.