Ibu hamil dan menyusui dapat berpuasa selama dalam kondisi sehat dan tidak ada masalah kehamilan. Yang penting adalah selama berpuasa ibu tetap harus memenuhi kebutuhan nutrisinya selama berbuka- sahur. Bisa saja ibu memerlukan tambahan porsi makan di luar porsi makan sahur dan berbuka. Jika demikian, tetap perhatikan jeda waktu antar makan agar lambung tidak terlalu penuh di satu waktu dan metabolisme tetap terjaga. Sekitar 3-4 jam ibu dapat makan kembali setelah berbuka. Jenis makanan seimbang dan lengkap, hindari gula tambahan/sederhana. Penting untuk menjaga kecukupan cairan pada ibu hamil dan menyusui, penuhi 8-10 gelas air minum selama berbuka-sahur.
Ibu hamil tidak disarankan puasa bila terjadi dehidrasi dan gangguan pada kehamilannya. Secara umum berpuasa aman untuk ibu menyusui dan tidak mempengaruhi kualitas ASI, namun tidak disarankan berpuasa bila ibu mengalami dehidrasi berat selama menyusui.