Alo dr. Alvin, Ingin bertanya, apakah tipe olahraga terbaik bagi pasien yang ingin menurunkan berat badan. Apakah lebih baik low impact dengan durasi yang...

Kembali ke komunitas
Mulai Diskusi Baru Balas

Latihan terbaik untuk menurunkan berat badan - Kedokteran Olahraga Ask The Expert

Dibalas 03 Februari 2021, 13:04

dr. Renate Parlene Marsaulina

Dokter Umum

Alo dr. Alvin,

Ingin bertanya, apakah tipe olahraga terbaik bagi pasien yang ingin menurunkan berat badan. Apakah lebih baik low impact dengan durasi yang panjang atau HIIT lebih baik?

Dibuat 03 Februari 2021, 12:44

Balas Quote

1 Balasan

(Konten ini khusus untuk dokter. Registrasi untuk baca selengkapnya)