Penatalaksanaan Sarcopenia
Penatalaksanaan sarcopenia atau sarkopenia menggunakan dua prinsip utama, yaitu intervensi latihan fisik dan intervensi nutrisi. Pada beberapa kasus, terapi farmakologi diberikan jika ada bukti pasien mengalami defisit hormon tertentu yang signifikan.
Intervensi Latihan Fisik
Latihan beban merupakan lini pertama dari tata laksana sarcopenia. Tujuan latihan beban adalah meningkatkan massa, kekuatan, dan fungsi otot. Latihan beban bisa berupa kalistenik yang menggunakan beban badan, atau menggunakan alat seperti karet dan dumbell.[5]
Referensi
(Konten ini khusus untuk dokter. Registrasi untuk baca selengkapnya)